Saúde Emocional

Salve Pessoa Líder!

Sabe a música Segredos do Frejat:

“Rir é bom,
mas rir de tudo é desespero.”

Quando eu era menina, lá na segunda metade do século XX, era comum escutar homens andando pelas ruas assobiando, cantando uma canção. Isso não significava que suas vidas eram fáceis.

Hoje, vemos pessoas com seus fones de ouvido, carrancudas, olhos fixos nos seus celulares, poucas conversas, risadas então! São raras.

Agora, se você olha as redes sociais as pessoas com a frequência de 99,9% estão rindo, lindas, em lugares paradisíacos. Não se iluda! Nem tudo está bom, nem tudo está bem para essas pessoas.

Com o advento das Redes Sociais tornou-se regra fotos que demonstrem bem-estar, felicidade, beleza. Na sequência surgiram os filtros embelezadores. O uso do Photoshop para modelar os corpos. Os aplicativos que mudam os cenários.

Afinal, tudo tem de ser lindo e perfeito.

Sim, diz o livro sagrado que tudo já foi perfeito, no Paraíso. Mas, parece que – até – Adão e Eva ficaram entediados e quiseram experimentar algo diferente. Deu no que deu!

O uso de máscaras de felicidade, de sucesso, de ostentação cria uma falsa realidade cuja abrangência pode ser nefasta para aquelas pessoas que:

  1. Não dispõe de condições financeiras para investirem em recursos estéticos embelezadores;
  2. Se sentem mal consigo mesmas, por diversos fatores e por isso estão com sua autoestima baixa;
  3. Querem ser iguais àquelas que admiram e veem nas Redes, no desvario procuram quaisquer profissionais e submetem-se a procedimentos diversos… muitas ficam com sequelas irreversíveis, ficando com aparência pior do que a natural, originalmente linda, mas que fugia dos padrões de beleza;
  4. Acreditam em tudo o que veem. Se veem felicidade, beleza e prosperidade e, ao olharem ao redor enxergam um cenário antagônico, podem seguir três caminhos:
    Caminho 1 – Motivação: trabalhar, estudar, poupar para construir uma jornada evolutiva até perto, igual ou superar o que têm em mente como lindo, belo, feliz e próspero;
    Caminho 2 – Corrupção: conseguir a qualquer custo;
    Caminho 3 – Vitimização: “Isso não é pra mim, eu não mereço.” Continuam vendo, acompanhando aquelas pessoas, alimentando o monstro interno, sofrendo, se mutilando, por não enxergar o seu próprio potencial.

Máscaras. Traumas. Histórias repletas de emoções, sentimentos, pensamentos, vivências dolorosas que vão sufocando as boas e felizes histórias vividas com amor.

Qual o resultado desse sufocamento?

As doenças emocionais, doem tanto que podem até fazer o corpo físico sentir dor.

Convivemos com diversas pessoas adoecidas da psiquê (Alma).

Você pode estar pensando: “Ah, Mel, não sei se conheço alguém com doença emocional, ou da Alma.”

Querida Pessoa, leitora, eu lhe digo que: conhece sim. Vou ajudá-la a identificar de modo bem geral, são pessoas que possuem:

  • Comportamentos e hábitos negativos: maledicência, inveja, preguiça, procrastinação, conformismo, autossabotagem. Exageram: álcool, cigarros, drogas [lícitas, ilícitas, automedicação], sexo, comida.
  • Percepção negativa do mundo: são reativas. Sentem raiva, desesperança, são negativas com relação às pessoas, ao mundo;
  • Visão negativa sobre si mesmas: são influenciáveis, sentem-se vítimas, ressentem fatos do passado;
  • Situações de:
    A] Estresse: desemprego, dificuldade financeira, separação, rotina extenuante, violência doméstica/profissional;
    B] Pessoas que estão em fase de Luto: morte, separação, demissão, diagnóstico de doença grave;
    C] DNA: herança genética e fisiológica

Tenho clareza solar que, você com essas informações consegue visualizar pessoas que estão sofrendo ao seu lado, podendo até ser você.

Há que se cuidar, porque a “Saúde Emocional é um dos alicerces da Liderança.”

Sem Saúde Emocional você não consegue exercer sua Autoliderança com eficácia e eficiência, quanto mais dispor de energia para liderar sua carreira, seu negócio.

Você merece uma história de sucesso.

Dê o primeiro passo para resolver essa questão.

Eu posso ajudar.

Marque sua conversa de Liderança comigo.

Lidere.

Juntos até o TOPO.

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